ぎっくり腰

ぎっくり腰に強い整体院


横浜市営地下鉄 弘明寺駅 徒歩7分

はじめまして、整体院トータルハリケアの院長の宮田と申します。

私は以前、高校生の時にイスから立ち上がるのに10分以上かかったり、歩くのもままならないような腰痛に悩んでいました。

整形外科や整骨院を転々とする日々を過ごしていました。

そして、ようやく素晴らしい整体師の先生に出会い腰痛が劇的に改善しました。

一度座ると立ち上がるのもやっとだったので、あまり座りたくないけど、座らないと痛い、というもどかしさと付き合う毎日が、そこで施術を受けて嘘のようにそれがなくなりました。

私はとても感動しました。

あんなに動き全てが辛かったのが何回かの施術で改善することに驚きを隠せませんでした。

この経験から私と同じように辛い思いをしている人を1人でも減らしてあげたい、助けてあげたいという思いから、この世界に入り、技術の研鑽に励みました。

そして、あのよくなった感動を皆さんにお届けしたい、その一心で整体院トータルハリケアを開業しました。

「どこに行っても改善しない」
「もう治らないと悩んで途方に暮れている」

このようなお悩みを抱えている方は、是非当院にお越し下さい。
私ならきっとあなたの力になれると思います。

諦める前に私と一緒に頑張ってみませんか?

お悩み改善&体質改善
整体コース

初回限定 980円
(初回通常8,800円)

予約多数のため先着10名様のみ
→あと3名

*全て税込価格

「あなたも健康な体を
手に入れてください!」

・当院へご来院されるまでのお悩み

以前にギックリ腰になってから、腰に痛みが出やすくなっていました。

また、疲れが溜まると背中や肩が痛くなることが多くあり、今回ギックリ腰のような痛みがあり、早く治療した方が良いと思い初めは他の治療院へ行きましたが、門前払いされました。

宮田先生はその日は治療はできないが、症状を聞いて下さり、予約日までのセルフケアも教えて下さいました。


・当院へご来院されてからの状態

腰の痛みはなくなり、楽になりました。治療を受ける度にどんどん良くなり、あっという間に治りました。

身体を動かす仕事の為、疲労が溜まってくると腰や肩に痛みやだるさが出てくるので今はメンテナンスとして通わせて頂いてます。


・これから当院へご来院される方へ一言

一時的な痛みの軽減だけでなく、身体の根本的な治療やアドバイスをして下さる先生に、笑顔で過ごせる日々を頂きました。

身体の苦痛で顔を歪んでいる方、悩みのある方は、早めに相談すると良いと思います。きっと笑顔にしてくれます。


・治療院の雰囲気や先生の印象

院内はとても清潔感があり、落ち着ける空間だと思います。

先生の丁寧な治療、親身になっね相談に乗って下さるところが、とても良いです。

また、「終わりのない治療」ではなく、「目標のある治療」という考え方も先生に信頼をおける理由です。

「明日の意欲に繋がります!」

・当院へご来院されるまでのお悩み

椎間板ヘルニアを抱えて腰痛で悩んで【整形外科】で処方箋で強い痛み止めと得体の知れない安定剤で長年過ごしてきました。

ある日、ギックリ腰でどうしようもない時、駆け込みで施術して頂き、なんとまったく歩けなかったその日、魔法にかけられたように痛みが80%くらいを一瞬で治して頂きました!


・当院へご来院されてからの状態

プライベートで野球、ゴルフ、そして職業柄、腰に負担が掛かるので毎週腰のメンテナンスをして頂いて、怪しい薬ともおさらばしました!本当に助かっております。


・これから当院へご来院される方へ一言

院長の宮田先生の素晴らしい施術とトークでつらい痛みを解消して頂きましょう!


・治療院の雰囲気や先生の印象

とても清潔感があり、先生の楽しいトークであっという間に体が軽くなり、明日の意欲に繋がります!

腰の痛みなく
動けるようになりました!

・当院へご来院されるまでのお悩み

仕事柄立って仕事をすることが多く、年に1、2回くらいは必ずギックリ腰になるのですが、先日下に置いてある物を取ろうとして腰がピキっときてギックリ腰になりました。

最初は立っているのがやっとで寝返りをうつと激痛がありました。


・当院へご来院されてからの状態

立てないほどの腰の痛みでしたが、施術を受けていくうちに痛みが取れていき、3回目あたりで鋭い痛みは消えていきました。

何より初回に診て頂いた際に体の歪みや筋力低下等を指摘され、これを治さないことにはまた再発すると指摘して頂き、半年ほど通い体のバランスを整えて頂きました。

今ではすっかり気にならなくなり、あれから一年経ちますがギックリ腰にならずに生活できてます。


・これから当院へご来院される方へ一言

ギックリ腰といえど、しっかり根本から改善していかないと再発するということを教えて頂き、どのような回数、期間、このような治療が必要ということを的確に説明して下さるので安心して通うことができます。


・治療院の雰囲気や先生の印象

静かな場所にあるため落ち着いて治療が受けられます。

先生もとても明るく気さくな方なので話していてとても楽しいです。

*個人の感想であり、効果を実証するものではありません

実際の患者さんの
変化はこちら

個人の感想であり効果を保証する物ではありません。

お悩み改善&体質改善
整体コース

初回限定 980円
(初回通常8,800円)

予約多数のため先着10名様のみ
→あと3名

*全て税込価格

腰の痛みがあり病院に行きレントゲンを取って骨に異常がいないとなると、一般的な治療としては湿布、痛い止めの薬が主流になります。そして、リハビリでも腰に電気を当てたり、温めたり、マッサージをしたりなど痛みのある腰に対してしか治療は行われません。

この治療で良くなっているのであれば私も何もいうことはありません。

ただ、当院に来られる患者さんのほとんどがもうすでにこのような治療を受けられている方なのです。つまり、腰だけに行う治療ではなかなかあなたのお悩みは改善されないということです。

腰のプロフェショナルが
見つけ出したぎっくり腰の
本当の原因とは?

当院に来られる腰の痛みの方の腰の痛みの原因の約90%以上は腰自体には原因がありません!

本当の原因3つ

1、骨格の歪み

腰の痛みが抱える痛みの多くの問題に「骨格の歪み」というものがあります。

私たちは生活している中で必ず重力に抵抗して動いています。本来の位置に骨格があれば体全体がバランスを取って負荷に耐えられるので痛みなどは生じにくくなります。

しかし、骨格が歪んでしまうと通常かかる以上の負担が体のあらゆるところにかかってきてしまいます。その負担をあなたの場合は腰で耐えている結果、腰に通常加わらない負荷がかかり、限界を超えてしまった時に痛みへとつながってしまっているのです。

ですので、あなたの腰の痛みを改善するには歪んでしまっている骨格を調整していく必要があるのです。当院では針や手技を使って骨格の調整を行っていきます。

2、筋力の低下

腰の痛みを引き起こす原因としてもう一つ考えられるのが「筋力の低下」です。

本来は脚や体幹などの筋力がしっかりとしていれば腰に負担をかけることなく自分の体重や動きの負荷に耐えることができます。

しかし、脚などの本来使うべき筋力が低下してしまっていると、その低下してしまっている筋肉をかばって腰の筋肉が過度に使われてしまいます。その結果、腰の痛みへとつながってしまうのです。

ですので、弱くなってしまっている筋肉がどこなのかを見つけ出し、筋力を改善しなければなりません。当院では丁寧な検査によりあなたのどこの筋力が低下してしまっているのかを明確にしていきます。

3、悪い体の使い方

また、もう一つの腰の痛みの原因として「悪い体の使い方」があります。

「悪い体の使い方」というのは、歩き方、立ち上がり方、ものの持ち上げ方などが腰に負担のかかりやすいやり方になってしまっていることを言います。

日々の生活で何気なくやっている行動の動きが悪い動きになってしまっていると通常ではかからない過度の負担が腰にかかってきてしまい、結果として腰の痛みへとつながってしまうのです。

ただ、習慣になっている動きを自分で見つけ出すことは困難です。そこで体のプロである私があなたの悪い体の使い方を見つけ出し、正しい体の使い方へと変えていきます。

なぜ当院の施術は
根本改善させることが
できるのか?

当院では①筋力の低下②骨格の歪み③体の使い方に着目し治療を行っております。

当院では地域で唯一のメディカルトレーニングを取り入れ、インナーマッスルを直接動かす運動療法になります。

器具を使ったりせず、筋トレとは違い筋肉痛になることもありません。

1人1人の体調や体質に合わせて行っていきます。

よくあるポキポキするような骨格矯正や強い刺激を入れるような施術は当院では行っておりません。

ソフトタッチの施術になっており、背骨や骨盤を始め、肩甲骨の位置や足首の軸などを整えていきます。

症状が慢性化すると、悪い体の使い方の癖が付いてしまいます。それにより、悪い筋肉の使い方をしてしまい、不調が出てしまうため、徒手療法により筋肉のバランスを整え、正しい筋肉の使い方を体に教育していきます。

その他にもご自宅で簡単にできるセルフケアをお伝えさせて頂いたり、歩き方、座り方、寝具の使い方、栄養指導、くつの選び方など、生活のアドバイスをさせて頂き、多角的にアプローチし、根本改善に導きます。

お悩み改善&体質改善
整体コース

初回限定 980円
(初回通常8,800円)

予約多数のため先着10名様のみ
→あと3名

*全て税込価格

実際に改善された
お客様から続々と喜び
声を頂いております!

「仕事が快適に!」

・当院へご来院されるまでのお悩み

長いこと腰痛に悩んでおり、首の痛みもありました。仕事中も痛く、モニターを見るために首を捻ったり腰を捻るのも大変でした。

そんな時にこちらの治療院のチラシが入っており問い合わせました。


・当院へご来院されてからの状態

1ヶ月くらい通ったところ背筋が矯正されて腰痛が改善しました。

3ヶ月くらい通う頃には気になっていた姿勢も良くなってきました。

今ではメンテナンスとして通わせて頂いております。


・これから当院へご来院される方へ一言

リモートワークなどでずっと椅子に座っている方はこちらで一度見てもらうと仕事が捗ります!


・治療院の雰囲気や先生の印象

ワンポイントアドバイスをしてくれたり、仕事のグチを聞いてくれるの安心感のある先生です。

痛みが改善されて仕事にも
集中できるようになりました!

・当院へご来院されるまでのお悩み

元々腰痛があり、仕事中も腰の張る感じは昔からありました。

そんなある日大好きなお花の手入れをしている際に腰がピキっと痛くなりそこから動けなくなり、ネットで調べてなんとかこちらに伺いました。


・当院へご来院されてからの状態

腰に原因があると思っていたのですが、初回に詳しく検査をして頂き、足や首にも原因があることがわかりました。

そして、2回、3回と治療をして頂き、だいぶ歩けるようになりました。5回目あたりには寝返りもうてるようになりました。ただ、痛みが取れた後もしっかり通院して体の悪いところを根本から改善していかないとまたギックリ腰になると説明して下さっていたので半年ほど通院致しました。

そのかいあってか、あれから一回もギックリ腰になってないので驚きです。


・これから当院へご来院される方へ一言

ギックリ腰になったらまずはここに相談すべきです。


・治療院の雰囲気や先生の印象

先生は私の話を親身になって聞いて下さり、寄り添って下さる温かみのある先生です。

病院に行っても改善しなかった
腰痛がとても楽になりました」

・当院へご来院されるまでのお悩み

学生時代から腰痛はあったのですが、さほど気にするほどではありませんでしたが、社会人になり座り仕事が増えてからは座っているとお尻から足のあたりにかけてピリピリとした痛みが出始めました。

放っておけば治るだろうと思ったのですが、時間が経っても治らず、病院ではヘルニアと言われました。

どこに行っても治らず、歩く度に顔をしかめて歩く毎日でした。


・当院へご来院されてからの状態

正直びっくりです。あの頃の自分が嘘のようです。

4回ほど治療し、痛みが減っていき、10回目あたりではかなり動きもスムーズになりました。

先生には本当に感謝しかないです。


・これから当院へご来院される方へ一言

ボキボキやるような施術はなく、ソフトタッチで優しい治療ですので安心して受けられます。

まだ整体などに行ったことない人にもオススメです。


・治療院の雰囲気や先生の印象

先生がとにかく優しいです。本当に患者さんに良くなってほしいという感じが伝わってきます。

院内も落ち着いた雰囲気ですのでリラックスして治療が受けられます。

院長からの最後のメッセージ

院情報・アクセス

ぎっくり腰に強い整体院


横浜市営地下鉄 弘明寺駅 徒歩7分

はじめまして、整体院トータルハリケアの院長の宮田と申します。

私は以前、高校生の時にイスから立ち上がるのに10分以上かかったり、歩くのもままならないような腰痛に悩んでいました。

整形外科や整骨院を転々とする日々を過ごしていました。

そして、ようやく素晴らしい整体師の先生に出会い腰痛が劇的に改善しました。

一度座ると立ち上がるのもやっとだったので、あまり座りたくないけど、座らないと痛い、というもどかしさと付き合う毎日が、そこで施術を受けて嘘のようにそれがなくなりました。

私はとても感動しました。

あんなに動き全てが辛かったのが何回かの施術で改善することに驚きを隠せませんでした。

この経験から私と同じように辛い思いをしている人を1人でも減らしてあげたい、助けてあげたいという思いから、この世界に入り、技術の研鑽に励みました。

そして、あのよくなった感動を皆さんにお届けしたい、その一心で整体院トータルハリケアを開業しました。

「どこに行っても改善しない」
「もう治らないと悩んで途方に暮れている」

このようなお悩みを抱えている方は、是非当院にお越し下さい。
私ならきっとあなたの力になれると思います。

諦める前に私と一緒に頑張ってみませんか?

お悩み改善&体質改善
整体コース

初回限定 980円
(初回通常8,800円)

予約多数のため先着10名様のみ
→あと3名

*全て税込価格

「あなたも健康な体を
手に入れてください!」

・当院へご来院されるまでのお悩み

以前にギックリ腰になってから、腰に痛みが出やすくなっていました。

また、疲れが溜まると背中や肩が痛くなることが多くあり、今回ギックリ腰のような痛みがあり、早く治療した方が良いと思い初めは他の治療院へ行きましたが、門前払いされました。

宮田先生はその日は治療はできないが、症状を聞いて下さり、予約日までのセルフケアも教えて下さいました。


・当院へご来院されてからの状態

腰の痛みはなくなり、楽になりました。治療を受ける度にどんどん良くなり、あっという間に治りました。

身体を動かす仕事の為、疲労が溜まってくると腰や肩に痛みやだるさが出てくるので今はメンテナンスとして通わせて頂いてます。


・これから当院へご来院される方へ一言

一時的な痛みの軽減だけでなく、身体の根本的な治療やアドバイスをして下さる先生に、笑顔で過ごせる日々を頂きました。

身体の苦痛で顔を歪んでいる方、悩みのある方は、早めに相談すると良いと思います。きっと笑顔にしてくれます。


・治療院の雰囲気や先生の印象

院内はとても清潔感があり、落ち着ける空間だと思います。

先生の丁寧な治療、親身になっね相談に乗って下さるところが、とても良いです。

また、「終わりのない治療」ではなく、「目標のある治療」という考え方も先生に信頼をおける理由です。

「明日の意欲に繋がります!」

・当院へご来院されるまでのお悩み

椎間板ヘルニアを抱えて腰痛で悩んで【整形外科】で処方箋で強い痛み止めと得体の知れない安定剤で長年過ごしてきました。

ある日、ギックリ腰でどうしようもない時、駆け込みで施術して頂き、なんとまったく歩けなかったその日、魔法にかけられたように痛みが80%くらいを一瞬で治して頂きました!


・当院へご来院されてからの状態

プライベートで野球、ゴルフ、そして職業柄、腰に負担が掛かるので毎週腰のメンテナンスをして頂いて、怪しい薬ともおさらばしました!本当に助かっております。


・これから当院へご来院される方へ一言

院長の宮田先生の素晴らしい施術とトークでつらい痛みを解消して頂きましょう!


・治療院の雰囲気や先生の印象

とても清潔感があり、先生の楽しいトークであっという間に体が軽くなり、明日の意欲に繋がります!

腰の痛みなく
動けるようになりました!

・当院へご来院されるまでのお悩み

仕事柄立って仕事をすることが多く、年に1、2回くらいは必ずギックリ腰になるのですが、先日下に置いてある物を取ろうとして腰がピキっときてギックリ腰になりました。

最初は立っているのがやっとで寝返りをうつと激痛がありました。


・当院へご来院されてからの状態

立てないほどの腰の痛みでしたが、施術を受けていくうちに痛みが取れていき、3回目あたりで鋭い痛みは消えていきました。

何より初回に診て頂いた際に体の歪みや筋力低下等を指摘され、これを治さないことにはまた再発すると指摘して頂き、半年ほど通い体のバランスを整えて頂きました。

今ではすっかり気にならなくなり、あれから一年経ちますがギックリ腰にならずに生活できてます。


・これから当院へご来院される方へ一言

ギックリ腰といえど、しっかり根本から改善していかないと再発するということを教えて頂き、どのような回数、期間、このような治療が必要ということを的確に説明して下さるので安心して通うことができます。


・治療院の雰囲気や先生の印象

静かな場所にあるため落ち着いて治療が受けられます。

先生もとても明るく気さくな方なので話していてとても楽しいです。

*個人の感想であり、効果を実証するものではありません

実際の患者さんの
変化はこちら

個人の感想であり効果を保証する物ではありません。

お悩み改善&体質改善
整体コース

初回限定 980円
(初回通常8,800円)

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腰の痛みがあり病院に行きレントゲンを取って骨に異常がいないとなると、一般的な治療としては湿布、痛い止めの薬が主流になります。そして、リハビリでも腰に電気を当てたり、温めたり、マッサージをしたりなど痛みのある腰に対してしか治療は行われません。

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ただ、当院に来られる患者さんのほとんどがもうすでにこのような治療を受けられている方なのです。つまり、腰だけに行う治療ではなかなかあなたのお悩みは改善されないということです。

腰のプロフェショナルが
見つけ出したぎっくり腰の
本当の原因とは?

当院に来られる腰の痛みの方の腰の痛みの原因の約90%以上は腰自体には原因がありません!

本当の原因3つ

1、骨格の歪み

腰の痛みが抱える痛みの多くの問題に「骨格の歪み」というものがあります。

私たちは生活している中で必ず重力に抵抗して動いています。本来の位置に骨格があれば体全体がバランスを取って負荷に耐えられるので痛みなどは生じにくくなります。

しかし、骨格が歪んでしまうと通常かかる以上の負担が体のあらゆるところにかかってきてしまいます。その負担をあなたの場合は腰で耐えている結果、腰に通常加わらない負荷がかかり、限界を超えてしまった時に痛みへとつながってしまっているのです。

ですので、あなたの腰の痛みを改善するには歪んでしまっている骨格を調整していく必要があるのです。当院では針や手技を使って骨格の調整を行っていきます。

2、筋力の低下

腰の痛みを引き起こす原因としてもう一つ考えられるのが「筋力の低下」です。

本来は脚や体幹などの筋力がしっかりとしていれば腰に負担をかけることなく自分の体重や動きの負荷に耐えることができます。

しかし、脚などの本来使うべき筋力が低下してしまっていると、その低下してしまっている筋肉をかばって腰の筋肉が過度に使われてしまいます。その結果、腰の痛みへとつながってしまうのです。

ですので、弱くなってしまっている筋肉がどこなのかを見つけ出し、筋力を改善しなければなりません。当院では丁寧な検査によりあなたのどこの筋力が低下してしまっているのかを明確にしていきます。

3、悪い体の使い方

また、もう一つの腰の痛みの原因として「悪い体の使い方」があります。

「悪い体の使い方」というのは、歩き方、立ち上がり方、ものの持ち上げ方などが腰に負担のかかりやすいやり方になってしまっていることを言います。

日々の生活で何気なくやっている行動の動きが悪い動きになってしまっていると通常ではかからない過度の負担が腰にかかってきてしまい、結果として腰の痛みへとつながってしまうのです。

ただ、習慣になっている動きを自分で見つけ出すことは困難です。そこで体のプロである私があなたの悪い体の使い方を見つけ出し、正しい体の使い方へと変えていきます。

なぜ当院の施術は
根本改善させることが
できるのか?

当院では①筋力の低下②骨格の歪み③体の使い方に着目し治療を行っております。

当院では地域で唯一のメディカルトレーニングを取り入れ、インナーマッスルを直接動かす運動療法になります。

器具を使ったりせず、筋トレとは違い筋肉痛になることもありません。

1人1人の体調や体質に合わせて行っていきます。

よくあるポキポキするような骨格矯正や強い刺激を入れるような施術は当院では行っておりません。

ソフトタッチの施術になっており、背骨や骨盤を始め、肩甲骨の位置や足首の軸などを整えていきます。

症状が慢性化すると、悪い体の使い方の癖が付いてしまいます。それにより、悪い筋肉の使い方をしてしまい、不調が出てしまうため、徒手療法により筋肉のバランスを整え、正しい筋肉の使い方を体に教育していきます。

その他にもご自宅で簡単にできるセルフケアをお伝えさせて頂いたり、歩き方、座り方、寝具の使い方、栄養指導、くつの選び方など、生活のアドバイスをさせて頂き、多角的にアプローチし、根本改善に導きます。

お悩み改善&体質改善
整体コース

初回限定 980円
(初回通常8,800円)

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実際に改善された
お客様から続々と喜び
声を頂いております!

「仕事が快適に!」

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長いこと腰痛に悩んでおり、首の痛みもありました。仕事中も痛く、モニターを見るために首を捻ったり腰を捻るのも大変でした。

そんな時にこちらの治療院のチラシが入っており問い合わせました。


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1ヶ月くらい通ったところ背筋が矯正されて腰痛が改善しました。

3ヶ月くらい通う頃には気になっていた姿勢も良くなってきました。

今ではメンテナンスとして通わせて頂いております。


・これから当院へご来院される方へ一言

リモートワークなどでずっと椅子に座っている方はこちらで一度見てもらうと仕事が捗ります!


・治療院の雰囲気や先生の印象

ワンポイントアドバイスをしてくれたり、仕事のグチを聞いてくれるの安心感のある先生です。

痛みが改善されて仕事にも
集中できるようになりました!

・当院へご来院されるまでのお悩み

元々腰痛があり、仕事中も腰の張る感じは昔からありました。

そんなある日大好きなお花の手入れをしている際に腰がピキっと痛くなりそこから動けなくなり、ネットで調べてなんとかこちらに伺いました。


・当院へご来院されてからの状態

腰に原因があると思っていたのですが、初回に詳しく検査をして頂き、足や首にも原因があることがわかりました。

そして、2回、3回と治療をして頂き、だいぶ歩けるようになりました。5回目あたりには寝返りもうてるようになりました。ただ、痛みが取れた後もしっかり通院して体の悪いところを根本から改善していかないとまたギックリ腰になると説明して下さっていたので半年ほど通院致しました。

そのかいあってか、あれから一回もギックリ腰になってないので驚きです。


・これから当院へご来院される方へ一言

ギックリ腰になったらまずはここに相談すべきです。


・治療院の雰囲気や先生の印象

先生は私の話を親身になって聞いて下さり、寄り添って下さる温かみのある先生です。

病院に行っても改善しなかった
腰痛がとても楽になりました」

・当院へご来院されるまでのお悩み

学生時代から腰痛はあったのですが、さほど気にするほどではありませんでしたが、社会人になり座り仕事が増えてからは座っているとお尻から足のあたりにかけてピリピリとした痛みが出始めました。

放っておけば治るだろうと思ったのですが、時間が経っても治らず、病院ではヘルニアと言われました。

どこに行っても治らず、歩く度に顔をしかめて歩く毎日でした。


・当院へご来院されてからの状態

正直びっくりです。あの頃の自分が嘘のようです。

4回ほど治療し、痛みが減っていき、10回目あたりではかなり動きもスムーズになりました。

先生には本当に感謝しかないです。


・これから当院へご来院される方へ一言

ボキボキやるような施術はなく、ソフトタッチで優しい治療ですので安心して受けられます。

まだ整体などに行ったことない人にもオススメです。


・治療院の雰囲気や先生の印象

先生がとにかく優しいです。本当に患者さんに良くなってほしいという感じが伝わってきます。

院内も落ち着いた雰囲気ですのでリラックスして治療が受けられます。

院長からの最後のメッセージ

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