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【横浜市南区で頭痛にお悩みの方へ】薬だけに頼らない整体による頭痛ケア 慢性的な頭痛がつらい」「薬を飲んでもまたすぐに痛くなる」「デスクワークで頭痛がひどくなる」 このようなお悩みで整体院に来院される方が増えています。 頭痛というと薬で対処す...

腱鞘炎がなかなか治らない本当の理由｜横浜市南区で腱鞘炎にお悩みの方へ 「手首が痛くて物を持てない」「親指を動かすとズキッとする」「湿布を貼っても良くならない」 このような腱鞘炎の症状でお悩みの方が、横浜市南区でも増えています。 腱鞘炎は単な...

腰椎ヘルニアとは？原因・症状・改善方法を整体の視点から解説｜【横浜市南区】 腰椎ヘルニアと診断されたけど、どうすればいいかわからない」「手術しかないと言われて不安」「しびれが続いて日常生活がつらい」 このようなお悩みで弘明寺でも多くの方が...

脊柱管狭窄症とは？原因・症状・治療法・やってはいけないことまで徹底解説 「歩くと足がしびれる」「少し休むと楽になるけど、また痛くなる」 このような症状がある方は、**脊柱管狭窄症（せきちゅうかんきょうさくしょう）**の可能性があります。 本記事...

横浜市南区で坐骨神経痛にお悩みの方へ｜お尻から足のしびれが治らない本当の原因 「お尻から太ももにかけて電気が走るように痛い」「長く座っていると足がしびれる」「歩いていると脚に違和感が出る」 このような坐骨神経痛の症状で、横浜市南区でも悩ん...

膝痛が治らない本当の原因｜歩くと痛い・階段がつらい人が知るべき改善ポイント 「歩くと膝が痛い」「階段の上り下りがつらい」「立ち上がる瞬間にズキッとする」 このような膝痛で悩んでいる方は非常に多いですが、実は“膝そのもの”が原因ではないケース...

外反母趾と膝の痛み、実はつながっています 「膝が痛くて来たけど、外反母趾も関係ありますか？」これは、実際によく聞かれる質問です。 一見すると外反母趾＝足膝の痛み＝膝と、別の問題のように思えますよね。 ですが、体はすべてつながっています。 外...

足底筋膜炎の原因は実は〇〇!? こんにちは！整体院トータルハリケアの院長の宮田です！ 題名からかなりパンチ効いてますよね(笑) 今回は足底筋膜炎のすごいお話をしていきます。自分で言うのもなんですが、有料級の内容になっておりますのでよろしければ最...

外反母趾は靴ではならない！？ こんにちは。整体院トータルハリケアの宮田です。 よく外反母趾は靴が悪いからなる、歩き方がよくないからなると世間一般的には言われていますが、当院では歩き方も靴も特には見ません。 さて、どのように考えているのかお話...

足底筋膜炎の人が家でできる簡単セルフケア5選｜足の裏の痛みを和らげる方法 「朝起きて一歩目が痛い」「立ち仕事のあとにかかとがズキズキする」そんな症状がある方は、**足底筋膜炎（そくていきんまくえん）**の可能性があります。 足底筋膜炎は、足の裏...